赤・黄・緑の食べ物の働きについてお話しました。
・赤色のグループ→丈夫な体を作る食べ物
・黄色のグループ→元気な力が出てくる食べ物
・緑色のグループ→病気から守ってくれる食べ物
普段の食事が子どもたちの成長に影響するので、赤・黄・緑のグループの食べ物をバランスよく
食べるようにしましょう。
赤・黄・緑の食べ物の働きについてお話しました。
・赤色のグループ→丈夫な体を作る食べ物
・黄色のグループ→元気な力が出てくる食べ物
・緑色のグループ→病気から守ってくれる食べ物
普段の食事が子どもたちの成長に影響するので、赤・黄・緑のグループの食べ物をバランスよく
食べるようにしましょう。